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Quels conseils pour trouver facilement un sommeil réparateur ?

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© Adobe Stock / brizmaker Écrire avant de s’endormir pour libérer votre esprit Dresser par écrit une liste de choses à faire au moment du coucher contribue à s’endormir plus rapidement…

Les meilleurs aliments pour booster votre moral !

Les meilleurs aliments pour booster votre moral !

“Pour rebooster son moral et lutter contre la déprime qui se caractérise par des envies moindres de faire les choses, un moral moins bon, il est judicieux…

Quels matériaux écologiques pour rénover son intérieur en respectant sa santé ?

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On ne les voit pas, on ne les sent pas pour la plupart : “Et pourtant, si on ne prend pas de précautions, de nombreux composés nocifs émis…

Pain sans gluten : faites le bon choix

L’image saine des jus de fruits commence à se ternir, surtout depuis que les autorités de santé les considèrent comme des sodas. Ces produits faisant partie intégrante…

Coronavirus (Covid-19) : nombre de cas, symptômes, tests, vaccin….

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LUND 16 NOVEMBRE 11H30 🇫🇷Coronavirus en France : selon le dernier bilan de Santé Publique France (15 novembre), 27 228 nouveaux cas ont été recensés au cours…

Sommes-nous vraiment météosensibles ?

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L’influence de la météo sur le corps humain fait l’objet de débat au sein de la communauté médicale. “L’étude des effets du…

Quels sont les méfaits du tabac sur nos dents et nos gencives ?

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“Fumer est extrêmement mauvais pour la santé en général, mais le tabac est aussi une ennemi redoutable pour nos dents et nos gencives !”, insiste le…

COVID-19 : la mélatonine, une piste préventive intéressante

Pourquoi c’est important Alors que nous sommes confrontés à la deuxième vague de COVID-19, les traitements spécifiques à cette nouvelle maladie manquent toujours, en préventif comme…

Acné : les astuces pour se maquiller

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Ce n’est pas parce qu’on ne supporte pas son acné qu’il faut ‘plâtrer’ son visage ! Le maquillage d’une peau acnéique est subtil&nbsp…

Les infrasons émis par les éoliennes nuisent-ils vraiment à la santé ?

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Les éoliennes émettent des sifflements, des grincements, des sons de basses fréquences et des infrasons. D’après l’Agence française de l’environnement et de la ma…