How Eating

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Les atouts santé du thym

Facile à cultiver au jardin, le thym, de son nom latin Thymus vulgaris, se plaît au soleil, dans des sols pauvres et secs. Cette plante mellifère, appréciée…

La contusion musculaire, comment la traiter ?

La contusion musculaire, comment la traiter ?

La contusion musculaire se traduit par un muscle traumatisé par un élément extérieur qui vient le léser. Elle est fréquente lors de la pratique d’un…

Les épinards, de vrais alliés antioxydants !

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Véronique Liégeois, diététicienne-nutritionniste et auteure de Mes astuces et conseils de nutritionniste (éd. Eyrolles), fait le point sur les principaux bienfaits des épinards. Les épinards…

Préparer ses repas à l’avance : mode d’emploi du batch cooking

Quels sont les bienfaits du batch cooking ? On gagne du temps : « En moins de 2 heures le week-end, on prépare des dîners équilibrés, variés et…

Les 8 meilleures applications pour arrêter de fumer

Les 8 meilleures applications pour arrêter de fumer

Dès la première connexion, ces “coach virtuels” nécessitent de remplir un questionnaireafin d’évaluer sa dépendance et son rapport au tabac (nombre de cigarettes…

Covid-19 : quelles conséquences sur la santé mentale ?

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À la mi-mai, la pandémie due au coronavirus SARS-CoV-2 a obligé près de trois milliards de personnes à se confiner. Quelque 5,2 millions d’infections ont…

L’épidémie de Covid-19 a révélé les lacunes de la culture de santé publique en France

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Cet article a été coécrit avec Éric Chenut, président de la Fondation d’entreprise MGEN pour la santé publique. La pandémie de Covid-19 a brutalement plac…

Le tabac protège du Covid-19, vraiment ?

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Des chercheurs français, dans une étude préliminaire parue avant validation et présentée dans Le Monde, ont mis en évidence que la proportion de fumeurs parmi les…

Rapide Et Efficace:Voici Comment Nettoyer Un Four Sans Produit Chimique

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Votre four est sale? très sale? Et à chaque fois que vous l’allumez une mauvaise odeur envahit votre maison à cause de la crasse et de la graisse? Alors voici…

Contracture musculaire : comment la soigner ?

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Comme son nom l’indique, la contracture musculaire se traduit par « un muscle qui se contracte pour limiter les articulations dans leurs mouvements afin de protéger un problème…