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Blancs de poulet farcis aux épinards

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La vie en mode céto Mark Sisson Recettes Régime cétogène Alimentation du sportif 23,95 € 30 assiettes céto Sophie Gironi Recettes Régime cétog…

7 bonnes raisons de manger des radis

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Tous les types de radis possèdent des bienfaits intéressants pour la santé. Leurs nutriments aident à prévenir certains cancers, hydrater la peau, favoriser le bon fonctionnement du syst…

Les mesures efficaces pour réduire la consommation de boissons sucrées

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Pourquoi c’est important Les sodas et boissons sucrées nuisent gravement à notre santé : surpoids, diabète, infarctus, vieillissement accéléré, décès prématuré, insuffisance rénale…

Un lien entre lumière dans la chambre et prise de poids ?

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Pourquoi c’est important La pandémie de surpoids et d’obésité qui touche nos sociétés est sans précédent. Rechercher tous les facteurs induisant des…

Cœur : une femme malade retrouve la santé en changeant d’alimentation

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Pourquoi c’est important Les problèmes cardiovasculaires sont nombreux et représentent la cause majeure de mortalité dans le monde. On sait que le tabac, le stress ou encore…

4 raisons de prendre du trèfle rouge

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Le trèfle rouge (Trifolium pratense)  est une plante courante en France. De la famille des légumineuses, ou fabacées, elle sert traditionnellement au fourrage pour les animaux d…

Les traitements classiques de la maladie du foie gras

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La maladie du foie gras non alcoolique (NAFLD) et sa principale conséquence, la stéatose hépatique non alcoolique (NASH), sont en pleine progression dans les pays occidentaux. A…

Les meilleures formes de jeûne intermittent

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Le jeûne intermittent, notamment celui qui consiste à ne rien manger pendant 16h par jour, est de plus en plus populaire ces dernières années, ses atouts santé et…

Plus de fibres pour maman = moins d’intolérance au gluten chez bébé ?

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Pourquoi c’est important La consommation de fibres recommandée est de 25 à 30 g par jour. C’est une recommandation assez faible compte tenu du rôle…

Maladie auto-immune

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