En raison de ses propriétés thermogéniques , le thé à la cannelle est idéal pour perdre du poids. Boire une boisson chaude le matin est extrêmement bénéfique, car il nous permet d’activer le métabolisme et de brûler les graisses que nous consommons pendant la journée. Une boisson qui peut aider à atteindre cet objectif est la cannelle et le thé feuille de laurier.

Les ingrédients : 

– 1 litre d’eau
– 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
– 6 feuilles de laurier
– 1 cuillère à soupe de miel

Pour le préparer, faites bouillir l’eau et ajoutez la feuille de laurier et la cannelle. Éteignez le feu et une fois que la boisson est à une bonne température, édulcorez-la avec du miel.

En plus d’accélérer votre métabolisme, ce thé vous aidera à brûler les graisses facilement car la cannelle a un effet diurétique qui élimine l’excès d’eau dans le corps, améliore la digestion et prévient les gaz intestinaux.

En outre, ce thé possède également des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes qui empêchent les dommages des radicaux libres et combattent le vieillissement précoce.

De son côté, les propriétés du laurier procureront les avantages suivants:

– Réduit le stress et l’anxiété
– Soulage les infections buccales
– Réactive le tonus musculaire
– Régule le flux menstruel

Pour obtenir de bons résultats, il est important de vérifier la qualité des ingrédients: assurez-vous qu’ils ne sentent pas l’humidité et que leur apparence ne soit pas opaque ou avec des pigments étranges.


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