Monthly Archives: février 2016

Comment se peser correctement ?

Comment se peser correctement ?

Lorsque nous voulons évaluer notre santé, la première chose dont nous pensons c’est son poids. On monte sur la balance, et on observe soigneusement le chiffre. Mais, est…

CONSEILS ALIMENTAIRES POUR LES DIABETIQUES

CONSEILS ALIMENTAIRES POUR LES DIABETIQUES

Normalement, le « régime diabétique » est un système alimentaire équilibré plutôt qu’un régime alimentaire, parce qu’il rassemble tous les groupes alimentaires bénéfiques…

L’Ail du point de vue nutritionnel

L’Ail du point de vue nutritionnel

L’Ail du point de vue nutritionnel, dans la cuisine méditerranéenne l’ail est un composant essentiel dans les préparations culinaires. C’est une plante de  la…

Le régime méditerranéen traditionnel

Le régime méditerranéen traditionnel

Le régime méditerranéen traditionnel que nous allons aborder ce n’est qu’un système alimentaire traditionnel ancien, dont les pays méditerranéens. Ces pays comprennent…